無論是交通擁堵、油價攀升還是無處可尋的停車位——對中國駕駛者來說，日常駕駛活動中的若干“痛點”給他們造成了極大的壓力，讓他們難以真正享受駕駛的樂趣以及汽車帶來的出行便利。

最近，福特汽車委托第三方機構GlobalWebIndex，針對中國駕駛者的行車壓力及其主要誘因進行的一項調(diào)查。調(diào)查結果表明，交通堵塞已成為中國駕駛者的首要壓力來源，有72%的受訪者承認遭遇擁堵會讓他們心煩意亂。此外，停車一位難尋以及害怕發(fā)生交通意外并列成為中國駕駛者的第二大“痛點”。同時，違章罰款以及不按章法“亂竄”的行人也同樣對中國駕駛者造成了一定的心理壓力。

詳細的統(tǒng)計數(shù)據(jù)如下：

· 交通擁堵（72%）

· 尋找停車位（60%）

· 對交通意外的恐懼（60%）

· 違章罰款（54%）

· 行人（45%）

福特發(fā)起的此項調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，有高達89%的受訪駕駛者認為，與尋找停車位相比，進行平行泊車入位根本算不上是件棘手的事。其他可能造成行車壓力的因素還包括：害怕撞到動物、居高不下的油價以及自行車騎行者（分別占27%、41%與33%）。

如何緩解壓力？

僅有2%的受訪中國駕駛者表示，任何這些情況都不會對其造成心理負擔或者產(chǎn)生焦慮情緒，因此，找到一些能在行車途中放松心情的簡單方法，對大多數(shù)駕駛者來說都十分必要。

智能技術助力行車安全

如今的車型產(chǎn)品都配備了多項先進的駕駛輔助技術，可有效協(xié)助避免，甚至防止交通事故的發(fā)生。福特汽車 BLIS盲點信息系統(tǒng)、車道保持輔助系統(tǒng)以及前方碰撞預警功能等駕駛輔助技術 ，可通過車載傳感器與雷達，監(jiān)測道路上的其他車輛及實時路況，并在預判到危險的情況下及時對駕駛者發(fā)出警示。

邊開邊唱

國際醫(yī)學雜志《進化心理學》上刊載的一項研究表明，唱歌可以刺激內(nèi)啡肽的分泌，從而創(chuàng)造幸福感與愉悅感。除此之外，K歌也是件刺激有趣的事！而在與他人拼車或與友人結伴同行的路途中，集體高歌對舒緩情緒亢奮心情更有裨益。

此次參與調(diào)查的中國駕駛者中，有29%承認自己時常或幾乎每次開車都會邊開邊唱，另有58%的受訪者表示，如果正好聽到自己喜愛的歌曲，也會時不時跟著音樂哼唱幾句。另一個有助于減輕駕駛者焦慮感的有效方法是收聽實時新聞或有聲書。

輕裝上陣

不斷高攀的油價同樣讓駕駛者難展歡顏，但駕駛模式的些許改變就有可能有效降低油耗，節(jié)省開支。不要將后備廂當成儲藏室，及時移除多余物品；提前設計行車路線；輕踩油門少開快車——這些駕駛習慣的小小改變都能極大地降低燃油消耗，控制行車成本。

熟能生巧

熟能生巧——要成為“一把到位”的停車大神，不再為久久無法入位傷透腦筋，加強基本功訓練十分重要。駕駛者可以使用錐筒模擬車輛，在附近的停車場或開闊地，像備戰(zhàn)小路考時一樣進行泊車練習。當然，也可以借助一些駕駛輔助技術實現(xiàn)“無憂泊車”——前后車載傳感器和攝像頭能很大程度上讓駕駛者在泊車時“心中有數(shù)”。

保持警覺

長途駕駛之前，要保證做好充分準備。行車過程中，要避免在疲勞的狀態(tài)下駕駛，適當?shù)赝＼囆菹?、喝杯咖啡或吃頓飽飯，以保證駕車時精力充沛并意識清醒。

（摘自網(wǎng)易汽車）